Chcete si zpevnit tělo, posílit svaly a zároveň se skvěle pobavit? Aqua aerobic je ideální volbou! Cvičení ve vodě je šetrné ke kloubům, efektivní na spalování kalorií a vhodné pro všechny věkové kategorie. Přidejte se k nám a užijte si dynamické lekce plné energie!

Proč právě aqua aerobic?

✅ Spaluje kalorie – intenzivní pohyb ve vodě pomáhá formovat postavu
✅ Šetří klouby – díky vztlaku vody je cvičení vhodné i pro lidi s pohybovými obtížemi
✅ Posiluje svaly – odpor vody zapojuje celé tělo, zejména břišní a zádové svaly
✅ Zábavné cvičení – rytmická hudba a skvělá atmosféra vás nabudí k pohybu
✅ Vhodné pro každého – nevadí, jestli jste začátečník nebo zkušený sportovec

Kdy a kde cvičíme?

📍 Místo: Krytý bazén Sportoviště Rožnov
📅 Termíny: Každou středu
🕕 Čas: 19:00 – 20:00

Co s sebou?

• Plavky
• Ručník
• Dobrou náladu

Cena a rezervace

💰 Vstupné: 110 Kč / lekce
🎟️ Permanentka na 10 vstupů: 900 Kč

➡️ Rezervace místa je možná na pokladně krytého bazénu, v rezervačním systému nebo telefonicky na čísle 722 767 743.

Přijďte si užít cvičení, které prospívá tělu i duši! Těšíme se na vás! 🌊💪